Нутрициолог Юлия Кашапова рассказала, что из-за недосыпа может усилиться тяга к вредной еде. «Человек может искренне считать себя голодным, в то время как на самом деле он просто выжат.

Теперь при обследовании также необходимо будет сдавать анализы на гепатиты и ВПЧ. С 2026 года в России изменят правила прохождения диспансеризации.

Врач-терапевт, врач-нефролог «СМ-Клиника» Екатерина Аршинская рассказала, что при купании в проруби есть риск холодового шока — острой реакции организма на резкое воздействие низких температур.

Рыба — это не всегда про здоровье, Омегу-3 и вечную молодость. Бывают случаи, когда очередной стейк или порция роллов подкидывают организму больше проблем, чем пользы.

Печень — один из самых выносливых и многозадачных органов человеческого тела. Она участвует в детоксикации, синтезе белков, метаболизме жиров и углеводов, выработке желчи и хранении витаминов.

Зимние забавы приносят много радости, но часто заканчиваются в травмпункте. Эксперт «СберСтрахования» Елена Кошелева рассказала, как защитить себя и близких в разгар сезона, сообщает ИА DEITA.

Врач-кардиолог Красногорской больницы Министерства здравоохранения МО Александр Рогачев заявил, что не стоит идти в спортзал на следующий день после Нового года, если во время праздничного застолья вы употребляли алкоголь.

Повышенная тревожность может быть не просто эмоциональным состоянием, а сигналом мозга о дефиците жизненно важного вещества — холина.

Без проблем включиться в обычный рабочий режим после длительных каникул — непростая, но важная задача. Как ее решить с минимальными усилиями, рассказали эксперты Авито Работы.

Катание на коньках и лыжах — для многих самая любимая зимняя активность. Чтобы она принесла только пользу, соблюдайте простые правила.