Врач кардиолог, терапевт клиники «Будь Здоров» Елена Савченкова-Белятко рассказала о серьезных последствиях недосыпа, отметив, что нормой сна принято считать восемь часов. Ее слова передает РИА Новости.

Психолог Елена назвала лучшие упражнения для избавления от большого живота.

Какие народные средства могут навредить здоровью сильнее болезни?

Основные правила защиты от вирусов в сезон простуд. Советы врача-терапевта Алины Литвиновой.

Рекомендации врача по восстановлению кишечника после приема антибиотиков.

Артур Пламмер в 80 лет получил тяжелый диагноз, приковавший его к инвалидному креслу.

Чрезмерное увлечение правильным питанием может привести к расстройствам пищевого поведения.

Почему при оценке прогресса стоит обратить внимание на объём талии, а не только на вес.

Рекомендации Александра Мясникова по профилактике онкологических заболеваний.

Четыре научно обоснованных способа снизить риск ОРВИ осенью.