The Conversation: для роста мышц следует делать кардио в конце тренировки
Несмотря на то, что любая активность полезна, кардиоупражнения стоит следует делать в конце тренировки для более эффективного роста силы и массы мышц.
More from my site
Блогеров могут обязать передавать сведения о себе в Роскомнадзор Блогеров с аудиторией в социальных сетях более тысячи человек могут обязать передавать данные о себе в Роскомнадзор. Об этом в четверг, 11 июля, сообщили в пресс-службе […]
В Atomic Heart добавят настройки поля зрения и размера субтитров Mundfish добавит в ретрофутуристический боевик Atomic Heart настройку поля зрения и регулятор размера субтитров. Об этом студия рассказала в своём […]
Муравицкий покинул пост главного режиссера Театра на Таганке Юрий Муравицкий покинул пост главного режиссера Театра на Таганке. Об этом он рассказал в своем Telegram-канале. Увольнение состоялось 20 февраля. Муравицкий подчеркнул, что решил уйти […]
3 опасных продукта, которые вымывают кальций из организма Кальций — это минерал, значение которого в организме сложно преувеличить.
Прошедший 2024 год стал самым теплым за историю метеонаблюдений в Москве Прошедший 2024 год стал самым теплым за историю метеонаблюдений в Москве. Об этом сообщает «Интерфакс» со ссылкой на метеорологическую обсерваторию […]
Девятибалльные пробки ожидаются в Москве вечером 29 января Девятибалльные пробки ожидаются в столице вечером 29 января из-за снегопада и локальных перекрытий. Об этом сообщили в пресс-службе Департамента транспорта и развития дорожно-транспортной […]
85-летний немец выдал себя за сотрудника «Спартака» и украл у «Остенде» 250 тысяч евро за трансфер Фэшна Сакалы в 2018-м. В Германии осужден мошенник, выдававший себя за представителя «Спартака». 85-летний немец приговорен к 12 месяцам тюремного заключения, половина из которых условно, за хищение крупной […]
Мигрантам квартиры, геймерам этика, футболистам виагра, а деньги — Зеленскому Игорь Шишкин: Трамп превращает Украину в вечного данника Америки Преданный гласности проект соглашения киевского режима с Вашингтоном по природным ресурсам передает в полное распоряжение […]
Диетологи рассказали, почему утренний кофе препятствует похудению Макарова отметила, что кофеин стимулирует выработку кортизола — гормона стресса, который способствует накоплению жировой массы, увеличивает тревожность и провоцирует дегидратацию […]