Кофеин на некоторое время увеличивает показатели энергии, снижает сонливость и даже может улучшить настроение, но он абсолютно не заменяет полноценный ночной сон, говорят ученые.
More from my site
Путин рассказал об идущем прямо сейчас бое в зоне СВО
В зоне специальной военной операции (СВО) прямо сейчас идет бой за граждан России. Об этом заявил президент Владимир Путин, выступая с речью на митинге-концерте в «Лужниках». По […]
Эксперт рассказал о профилактике ожирения Представитель центра бариатрической медицины ФМБА в Ростове-на-Дону Максим Буриков советует есть больше рыбы и нежирного мяса, а также фруктов, овощей […]