Худеющим важно употреблять белок за два-три часа до тренировки и избегать употребления пищи сразу после упражнений, заявил в беседе с изданием «Доктор Питер» врач-диетолог Михаил Митичкин.
Украинцы начали свозить сгоревшую технику к польской границе
Украинцы начали свозить сгоревшую сельхозтехнику на границу с Польшей в качестве жеста протеста в связи с блокадой на границе не только сельхозпродукции, но и других перевозок, пишет […]
1 октября: какой праздник сегодня отмечают в России и мире
1 октября в России отмечают Дeнь Cуxoпутныx вoйcк, а в мире празднуют Международный день пожилых людей и День музыки. Православные верующие сегодня вспоминают преподобного Евмения […]