Худеющим важно употреблять белок за два-три часа до тренировки и избегать употребления пищи сразу после упражнений, заявил в беседе с изданием «Доктор Питер» врач-диетолог Михаил Митичкин.
Экспортеры сообщили о сохранении платежных проблем с Турцией
Турецкие экспортеры попросили разрешить России проводить платежи в обход банков, включив ее в список стран, которые имеют такую возможность. Однако меры, предпринятые официальной […]
Сотрудники МЧС России приняли участие в сдаче донорской крови Фото: пресс-служба МЧС Донорство крови — это не просто добровольный акт помощи, это возможность спасти жизни людей, находящихся в критическом состоянии. Ежегодно сотни жизней спасает […]