Врач Смирнова: чтобы успешно похудеть к лету, рацион нужно менять в феврале Опубликовано 9 января, 2026 автором Газета.Ru Чтобы успешно похудеть к лету, в январе нужно удерживать вес, а в феврале начать снижать калорийность рациона, рассказала «Газете.