Уйти на пенсии досрочно смогут несколько категорий россиян В 2024 году выйти на пенсии досрочно смогут в том числе люди, работающие в особых и вредных условиях труда, работающие в районах Крайнего Севера и приравненных к ним местностях, […]
Диетолог рассказал, когда худеющим следует есть белок Худеющим важно употреблять белок за два-три часа до тренировки и избегать употребления пищи сразу после упражнений, заявил в беседе с изданием «Доктор Питер» врач-диетолог Михаил […]