пїњ

¬Ћ»яЌ»≈ —»—“≈ћј“»„≈— »’ «јЌя“»… ЅќЋ№Ў»ћ “≈ЌЌ»—ќћ Ќј ”–ќ¬≈Ќ№ ‘»«»„≈— ќ… –јЅќ“ќ—ѕќ—ќЅЌќ—“» » ‘”Ќ ÷»ќЌјЋ№Ќќ√ќ —ќ—“ќяЌ»я ќ–√јЌ»«ћј ћјЋ№„» ќ¬ » ƒ≈¬ќ„≈  12-14 Ћ≈“

¬Ћ»яЌ»≈ —»—“≈ћј“»„≈— »’ «јЌя“»… ЅќЋ№Ў»ћ “≈ЌЌ»—ќћ Ќј ”–ќ¬≈Ќ№ ‘»«»„≈— ќ… –јЅќ“ќ—ѕќ—ќЅЌќ—“» » ‘”Ќ ÷»ќЌјЋ№Ќќ√ќ —ќ—“ќяЌ»я ќ–√јЌ»«ћј
ћјЋ№„» ќ¬ » ƒ≈¬ќ„≈  12-14 Ћ≈“
Ѕабий ¬.√., ћаликов Ќ.¬.
«апорожский национальный университет
јннотаци€. ѕроведено изучение особенностей изменени€ физической работоспособности функционального состо€ни€ и уровн€ физического здоровь€ у мальчиков и девочек 12-14 лет под вли€нием систематических зан€тий теннисом. –езультаты исследовани€ позволили констатировать высокую эффективность предложенной дет€м данного возраста программы тренировочных зан€тий, котора€ способствовала выраженной оптимизации их функционального состо€ни€, физической работоспособности и физического здоровь€.
 лючевые слова: функциональное состо€ние, физическа€ работоспособность физическое здоровье, мальчики, девочки, 12-14 лет, теннис, тренировочный процесс.
јнотац≥€. Ѕаб≥й ¬., ћал≥ков ћ.¬. ¬плив систематичних зан€ть великим тен≥сом на р≥вень ф≥зичноњ працездатност≥ та функц≥онального стану орган≥зму хлопчик≥в ≥ д≥вчаток 12-14 рок≥в. ѕроведено вивченн€ особливостей зм≥ни ф≥зичноњ працездатност≥, функц≥онального стану та ф≥зичного здоровТ€ у хлопчик≥в ≥ д≥вчаток 12-14 рок≥в п≥д впливом систематичних зан€ть тен≥сом. –езультати досл≥дженн€ дозволили констатувативисоку ефективн≥сть запропонованоњ д≥т€м програми тренувальних зан€ть, €ка спри€ла виражен≥й оптим≥зац≥њ њхнього функц≥онального стану, ф≥зичноњ працездатност≥ та ф≥зичного здоров'€.
 лючов≥ слова: функц≥ональний стан, ф≥зична працездатн≥сть, ф≥зичне здоров'€, хлопчики, д≥вчатка, 12-14 рок≥в, тен≥с, тренувальний процес
Annotation. Babiy V.G., Malikov N.V. Influence of systematic employments by large tennis on the level of physical capacity and functional state of organism of boys and girls 12-14 years. The study of features of change of physical capacity, functional state and physical health level at boys and girls 12-14 years under influencing of systematic employments by tennis is conducted. Research results allowed to establish high efficiency of offered to the children of the given age of the program of training employments, which was instrumental in the expressed optimization of their functional state, physical capacity and physical health.
Keywords: functional state, physical capacity, physical health, boys, girlies, 12-14 years old, tennis.
¬ведение.
¬ насто€щее врем€ среди детей школьного возраста отмечаетс€ недостаточный уровень их физической подготовленности а также функционального состо€ни€ ведущих физиологических систем и уровн€ физического здоровь€ в целом. ѕо мнению большинства специалистов одной из главных причин данной ситуации €вл€етс€ высокий уровень их гиподинамии, несоблюдение основных принципов здорового образа жизни [1, 2, 5, 7 ].
»сследовани€ми значительного количества авторов по данной проблеме показано положительное вли€ние систематических зан€тий физической культуройи спортом на функциональное состо€ние и уровень здоровь€ развивающегос€ организма [3, 4, 6].
¬месте с тем, практически отсутствуют экспериментальные работы, св€занные с изучением вли€ни€ на детский организм таких видов спортивной де€тельности, как теннис, получивший в последнее врем€ значительное развитие как в ”краине, так и во всем мире. ќчевидно, что только детальное исследование особенностей реакции детского организма на систематические зан€ти€ теннисом, способны стать основой дл€ создани€ наиболее эффективной программы тренировочных зан€тий по данному виду спорта дл€ детей школьного возраста.
јктуальность и несомненна€ практическа€ значимость указанной проблемы послужили предпосылками дл€ проведени€ насто€щего исследовани€
–абота выполнена в соответствии с планом Ќ»– «апорожскогонационального университета
‘ормулирование целей работы.
÷елью исследовани€ стало изучение вли€ни€ систематических зан€тий теннисом на функциональное состо€ние, уровень физической работоспособности и физического здоровь€ мальчиков и девочек 12-14 лет.
–езультаты исследо вани€.
¬ соответствии с целью исследовани€ нами было проведено обследование 37 мальчиков и 44 девочки в возрасте 12-14 лет. ¬се школьники и школьницы были разделены на две группы основную (19 мальчиков и 23 девочки), представители которой в течение 8 мес€цев систематически занимались большим теннисом и контрольную (18 мальчиков и 21 девочка), представители которой занимались физической культурой по школьной программе.
” всех обследованных детей в начале эксперимента, через 4 и 8 мес€цев определ€ли: уровень физической работоспособности с помощью функциональной пробы –уфье-ƒиксона с расчетом индекса работоспособности (»–, абсолютные единицы, а.е.); уровень физического состо€ни€ (”‘—, а.е.) - по методике ѕироговой-»ващенко; уровень функционального состо€ни€ систем кровообращени€ (”‘—ссс, баллы), внешнего дыхани€ (”‘—вд баллы) и физического здоровь€ (”‘«, баллы) - с помощью разработанной нами компьютерной программы ЂЎкол€р-люксї [8]. —огласно данной программе полученные в баллах значени€ ”‘—ссс, ”‘—вд и ”‘« можно отнести к определенному функциональному классу в соответствии со следующей шкалой:
Х < 33, 1 - низкий;
Х 33,2 - 49,6 - ниже среднего;
Х 49,7 - 66,1 - средний;
Х 66,2 - 82,6 - выше среднего;
Х > 82,6 - высокий.
¬се полученные в ходе исследовани€ экспериментальные материалы были обработаны с использованием статистического пакета Microsoft Exell.
¬ соответствии с целью эксперимента оценку степени вли€ни€ систематических зан€тий теннисом на состо€ние детей подросткового возраста мы проводили на основе результатов сравнительного анализа динамики их физической работоспособности функциональногососто€ни€ и физического здоровь€.
“аблица 1
¬еличины изученных показателей у мальчиков и девочек 12-14 лет основной и контрольной групп в
начале эксперимента (ћ±м)
ѕоказатели ћальчики ƒевочки
 онтрольна€ группа ќсновна€ группа  онтрольна€ группа ќсновна€ группа
”‘—, а.е. 0,46±0,01 ниже среднего 0,43±0,02 ниже среднего 0,42±0,01 ниже среднего 0,43±0,01 ниже среднего
»–, а.е. 9,98±0,31 средний 10,56±0,53 средний 11,06±0,26 ниже среднего 10,82±0,31 ниже среднего
”‘—ссс, баллы 41,39±1,58 ниже среднего 45,79±1,90 ниже среднего 42,33±1,51 ниже среднего 47,43±1,49** ниже среднего
”‘—вд, баллы 28,17±3,07 низкий 26,16±1,92 низкий 26,24±1,48 низкий 28,74±1,11 низкий
”‘«, баллы 29,57±3,02 низкий 26,02±2,31 низкий 22,54±1,83 низкий 25,69±2,31 низкий
ѕримечание: здесь и далее * - p<0,05; ** - p<0,01; *** - p<0,001 по сравнению с контрольной группой;
 ак видно из результатов, приведенных в таблице 1, в начале исследовани€ нам не удалось зарегистрировать достоверных межгрупповых различий между мальчиками и девочками основной и контрольнойгрупп
Ќезависимо от пола, у всех обследованных детей в возрасте 12-14 лет до начала систематических зан€тий большим теннисом отмечались Ђниже среднего) уровни физического состо€ни€ их организма (”‘—) (значени€ данного показател€ колебались в интервале от 0,42±0,01 а.е до 0,46±0,01 а.е.) и функционального состо€ни€ системы кровообращени€ (”‘—ссс) (41,39±1,58 балла - 47,43±1,49 балла), Ђнизкиеї уровни функционального состо€ни€ системы внешнего дыхани€ (”‘—вд) (26,16±1,92 балла - 28,74±1,11 балла) и физического здоровь€ (”‘«) (22,54±1,83 балла - 29,57±3,02 балла).  роме этого среди обследованных мальчиков данного возраста регистрировалс€ Ђсреднийї, а среди девочек Ђниже среднего) уровень физической работоспособности их организма (»–).
¬ соответствии с разработанной нами схемой эксперимента следующее обследование школьников и школьниц 12-14 лет, прин€вших участие в исследовании, было проведено через 4 мес€ца.
“аблица 2
¬еличины изученных показателей у мальчиков и девочек 12-14 лет основной и контрольной групп через
4 мес€ца эксперимента (ћ±м)
ѕоказатели ћальчики ƒевочки
 онтрольна€ группа ќсновна€ группа  онтрольна€ группа ќсновна€ группа
”‘—, а.е. 0,48±0,01 ниже среднего 0,46±0,01 ниже среднего 0,43±0,01 ниже среднего 0,45±0,01 ниже среднего
»–, а.е. 9,60±0,28 средний 9,93±0,41 средний 10,74±0,21 ниже среднего 10,24±0,25 средний
”‘—ссс, баллы 42,33±1,37 ниже среднего 47,16±1,72* ниже среднего 42,43±1,34 ниже среднего 49,57±1,49** средний
”‘—вд, баллы 30,33±2,78 низкий 28,84±1,85 низкий 28,19±1,31 низкий 31,74±1,08* низкий
”‘«, баллы 31,91±2,67 низкий 29,28±2,08 низкий 25,35±1,64 низкий 29,73±2,21 низкий
Ќа данном этапе исследовани€ у мальчиков-теннисистов были зарегистрированы статистически достоверно, чем в контрольной группе, значени€ ”‘—ссс (соответственно 47,16±1,72 балла против 42,33±1,37
баллов). —ущественных межгрупповых различий по всем остальным изученным параметрам не наблюдалось.
Ќапротив, девочки-теннисистки имели достоверно более высокие, по сравнению с их сверстницами из контрольной группы, величины функционального состо€ни€ систем кровообращени€ и внешнего дыхани€ (соответственно 49,57±1,49 балла и 42,43±1,34 балла дл€ ”‘—ссс и 31,74±1,08 балла и 28,19±1,31 балла дл€ ”‘—вд), а также тенденцию к более оптимальным значени€м ”‘—, »– и уровн€ физического здоровь€ (”‘«).
¬ажно отметить также, что у школьниц основной группы уже через 4 мес€ца систематических зан€тий большим теннисом регистрировались Ђсредниеї уровни физической работоспособности и функционального состо€ни€ сердечно-сосудистой системы, тогда как у девочек контрольной группы они отмечались на уровне Ђниже среднегої.
≈ще более убедительными выгл€дели результаты анализа величин относительного изменени€ значений изучаемых параметров к таковым, полученным в начале эксперимента.
 ак видно из таблицы 3 уже через 4 мес€ца систематических зан€тий теннисом у мальчиков и девочек основной группы отмечалась позитивна€ тенденци€ изменени€ использованных в работе показателей.
“аблица 3
¬еличины относительного прироста изученных показателей у мальчиков и девочек 12-14 лет основной и контрольной групп после 4 мес€цев эксперимента (в % к значени€м данных показателей, зарегистрированных
в начале исследовани€)
ѕоказатели ћальчики ƒевочки
 онтрольна€ группа ќсновна€ группа  онтрольна€ группа ќсновна€ группа
”‘— 4,85±1,32 6,32±1,28 3,12±1,34 3,93±1,32
»– -3,84±1,34 -5,98±1,27 -2,84±1,27 -5,31±1,29
”‘—ссс 2,28±1,33 2,99±1,35 0,22±1,33 4,49±1,42*
”‘—вд 7,69±1,35 10,26±1,39 7,44±1,34 10,44±1,40
”‘« 7,92±1,34 12,53±1,34** 12,49±1,34 15,71±1,38
ѕримечание: здесь и далее - * - р < 0,05; ** - - р < 0,01; *** - - р < 0,001 по сравнению с контрольной
группой.
“ак, дл€ мальчиков-теннисистов была характерна тенденци€ к более выраженным темпам улучшени€ их физического состо€ни€ (”‘—), физической работоспособности (»–), функционального состо€ни€ системы внешнего дыхани€ (”‘—вд), а также достоверно более высокие значени€ относительного прироста значений уровн€ физического здоровь€ (”‘«) (соответственно 12,53±1,34% против 7,92±1,34% в контрольной группе).
ѕрактически аналогичные данные были получены и при анализе результатов эксперимента среди девочек данного возраста. ” представительниц основной группы была зарегистрирована тенденци€ к более высоким темпам позитивных изменений ”‘—, »–, ”‘—вд, ”‘«, а также статистически значимо более выраженные величины улучшени€ функционального состо€ни€ сердечно-сосудистой системы их организма (4,49±1,42% против 0,22±1,33% среди школьниц контрольной группы).
Ќаиболее выраженные межгрупповые различи€ были получены нами, как и предполагалось, через 8 мес€цев после начала исследовани€.
¬ соответствии с материалами, представленными в таблице 4, через 8 мес€цев систематических зан€тий теннисом у школьников 12-14 лет отмечалась тенденци€ к более высоким значени€м уровн€ их физической работоспособности (значени€ »– соотносились как 9,11±0,28 а.е. и 9,23±0,21 а.е.), функционального состо€ни€ дыхательной системы (32,58±1,73 балла и 31,78±2,45 балла) и уровн€ физического здоровь€ (34,36±1,79 балла и 33,87±2,18 балла). Ѕолее того, к данному этапу эксперимента у представителей основной группы регистрировалс€ достоверно более высокий, чем в контрольной группе, уровень функционального состо€ни€ системы кровообращени€ (значени€ ”‘—ссс соотносились как 49,53±1,71 балла и 43,06±1,21 балла).
Ќеобходимо отметить, что к окончанию исследовани€ мальчики-теннисисты обладали уже Ђсреднимї уровнем функционального состо€ни€ системы кровообращени€ (Ђниже среднего) в контроле) и Ђниже среднего) уровнем функционального состо€ни€ системы внешнего дыхани€ (Ђнизкийї у мальчиков контрольной группы).
“аблица 4
¬еличины изученных показателей у мальчиков и девочек 12-14 лет основной и контрольной групп через
8 мес€цев после начала эксперимента
ѕоказатели ћальчики ƒевочки
 онтрольна€ группа ќсновна€ группа  онтрольна€ группа ќсновна€ группа
”‘—, а.е. 0,50±0,01 ниже среднего 0,50±0,01 ниже среднего 0,44±0,01 ниже среднего 0,47±0,01* ниже среднего
»–, а.е. 9,23±0,21 средний 9,11±0,28 средний 10,46±0,17 средний 9,59±0,21** средний
”‘—ссс, баллы 43,06±1,21 ниже среднего 49,53±1,71** средний 43,33±1,38 ниже среднего 52,61±1,47*** средний
”‘—вд, Ѕаллы 31,78±2,45 низкий 32,58±1,73 ниже среднего 30,76±1,26 низкий 36,35±0,99** ниже среднего
”‘«, баллы 33,87±2,18 ниже среднего 34,36±1,79 ниже среднего 27,63±1,55 низкий 36,15±1,99** ниже среднего
≈ще более выраженными оказались межгрупповые различи€ в группе обследованных девочек „ерез 8 мес€цев зан€тий большим теннисом у школьниц 12-14 лет были зафиксированы статистически значимо более высокие, чем у представительниц контрольной группы, значени€ ”‘— (соответственно
0,47±0,01 а.е. и 0,44±0,01 а.е.), »– (9,59±0,21 а.е. и 10,46±0,17 а.е.), ”‘—ссс (52,61±1,47 балла и 43,33±1,38 балла), ”‘—вд (36,35±0,99 балла и 30,76±1,26 балла) и ”‘« (36,15±1,99 балла и 27,63±1,55 балла).
¬ажно отметить, что к данному этапу исследовани€ у девочек 12-14 лет основной группы регистрировались Ђниже среднего) значени€ ”‘—вд и”‘«, Ђсреднийї - ”‘—ссс, тогда как у их сверстниц из контрольной группы соответственно Ђнизкийї и Ђниже среднего).
ѕолностью подтвердили объективность приведенных данных и результаты сравнительного анализа величин относительного изменени€ изученных показателей к заключительному этапу эксперимента.
¬ соответствии с данными, приведенными в таблице 5, независимо от пола, дл€ представителей основной группы были характерны достоверно более лучшие значени€ относительного прироста ”‘—, »–, ”‘—ссс, ”‘—вд и ”‘«.
“аблица 5
¬еличины относительного прироста изученных показателей у мальчиков и девочек 12-14 лет основной и контрольной групп после 8 мес€цев эксперимента (в % к значени€м данных показателей, зарегистрированных
в начале исследовани€)
ѕоказатели ћальчики ƒевочки
 онтрольна€ группа ќсновна€ группа  онтрольна€ группа ќсновна€ группа
”‘— 9,62±1,18 16,51±1,17*** 5,90±1,29 8,85±1,35*
»– -7,51±1,20 -13,76±1,13*** -5,43±1,19 -11,33±1,21**
”‘—ссс 4,03±1,26 8,16±1,34* 2,36±1,35 10,91±1,41***
”‘—вд 12,82±1,28 24,55±1,34*** 17,24±1,31 26,48±1,34***
”‘« 14,54±1,23 32,03±1,27*** 22,57±1,31 40,70±1,32***
“ак, межгрупповые соотношени€ по ”‘— среди мальчиков контрольной и основной группы выгл€дели как 9,62±1,18% и 16,51±1,17%, по »– как -7,51±1,20% и -13,76±1,13%, по ”‘—ссс - 4,03±1,26% и 8,16±1,34%, ”‘—вд - 12,82±1,28% и 24,55±1,34%, а по ”‘« - как 14,54±1,23% и 32,03±1,27%.
—реди девочек изменени€ ”‘— составили 8,85±1,35% у школьниц-теннисисток и 5,90±1,29% у школьниц контрольной группы, изменени€ »– - соответственно -11,33±1,21% и -5,43±1,19%, ”‘—ссс - 10,91±1,41% и 2,36±1,35%, ”‘—вд - 26,48±1,34% и 17,24±1,31%, а ”‘« - 40,70±1,32% и 22,57±1,31%.
¬ыводы.
ѕредставленные в данном исследовании экспериментальные материалы позволили констатировать выраженное положительное вли€ние систематических зан€тий большим теннисом на функциональное состо€ние, уровни физической работоспособности и физического здоровь€ мальчиков и девочек 12-14 лет. ќчевидно, что широкое привлечение школьников к зан€ти€м данным видом спорта будет способствовать оптимизации их общей физической подготовленностии состо€ни€ здоровь€ в целом.
 роме этого, результаты исследовани€ позволили говорить о достаточно высокой информативности компьютерной программы ЂЎкол€р-люксї и возможности ее использовани€ при проведении исследований с детьми школьного возраста.
ƒальнейшие исследовани€ предполагаетс€ провести в направлении изучени€ других проблем вли€ни€ систематических зан€тий большим теннисом на уровень физической работоспособности и функционального состо€ни€ организма мальчиков и девочек 12-14 лет.
Ћитература
1. јнтипенко ≈.Ќ. ѕриоритеты здоровь€ населени€ ”краины // ћедицина ”краины - 1996. - є2. - —. 214.
2. јпанасенко √.Ћ. ќхрана здоровь€ здоровых: некоторые проблемы теории и практики // ¬алеологи€ диагностика, средства и практика обеспечени€ здоровь€. - —ѕб.: Ќаука, 1993. - —. 49 - 60.
3. Ѕутова ќ. ј., јгаджан€н Ќ.ј., Ѕатурин ¬. ј. ћорфофункциональна€оценка состо€ни€ здоровь€ подростков // ‘изиологи€ человека. - 1998. - є3. - —. 86-93.
4. ¬ысочин ё.¬., Ўапошников ¬.». ‘изическое развитие и здоровье детей // ‘изическа€ культурав школе - 1999. - є3. - —. 69-72.
5. ∆данова Ћ.ј., –уссова “.¬. јктуальные аспекты формировани€ здоровь€ подростков // –оссийский педиатрический журнал. - 1998. - є3. - —. 57-60.
6. »льин ј.√., јгапова Ћ.ј. ‘ункциональные возможности организма и их значение в оценке состо€ни€ здоровь€ подростков // √ игиена и санитари€. - 2000. - є5. - —. 43-45.
7.  вашн≥на Ћ.¬. ѕон€тт€ адаптац≥њ ≥ адаптован≥сть €к ≥нтегральний показник здоровТ€ // ѕеринатолог≥€ та пед≥атр≥€. - 2000. - є1. - —. 33-36.
8. ћал≥ков ћ.¬., Ѕогдановська Ќ.¬., —ватьЇв ј.¬. ‘ункц≥ональна д≥агностика в ф≥зичному вихованн≥ та спорт≥. Ќавчальний пос≥бник. - «апор≥жж€: «Ќ”, 2006. - 246 с. (п≥д грифом ћќЌ ”крањни).
ѕоступила в редакцию 31.07.2008г.

пїњ